在西甲专家巴拉格所著的新书，名为《克里斯蒂亚诺·罗纳尔多传记》里，他揭示了大牌球员C罗是怎样实现爆发的，他阐述了C罗与范尼斯特鲁伊之间存在的不合，他还说明了C罗在更衣室需要一面镜子的原因。
当初C罗踏入曼联之时，英文水平欠佳，常常与队中说西班牙语的球员混至一起，其中早期呢，他跟头一回提到的昆顿·福琼、迭戈·弗兰、范尼斯特鲁伊关系融洽，而后呢，又和门将里卡多热络起来，体能教练瓦尔特·迪萨尔沃、包括提及的杰拉尔德·皮克、加布里埃尔·海因策也都与之交好。不过呢，众人很快便知晓他那般状况怎样；“他走路时胸脯高高挺起。他的自信程度过甚是啦，目光直直地紧盯着你，”菲尔·内维尔回忆讲道。
好些途经更衣室的年轻球员，都欠缺那胆敢与罗伊·基恩、加里·内维尔以及瑞恩·吉格斯对视的勇气，“乖乖，这个小伙子。”内维尔察觉到C罗跟他对视之际，心里头是这般寻思的。“我把他和坎通纳作比较。C罗抵达这儿之时讲，‘没什么了不起，我理应待在这位置上。’”。
2003年，C罗与克莱伯森一起加盟曼联
当然，这种行为是一定要付出代价的，比如，那个刚刚来到这里的年轻人平常穿的很普通简约、不奢华铺张，但C罗可不是这样，他在穿着方面所展现出的风格极其容易映入眼帘，和周围的人一点也合不来，从他来到这里的第一天起，就不断有他人对其进行言语取笑他 。
他身着最为紧身的衣物，诸如阿玛尼之类的，牛仔裤亦是格外紧绷，或许在葡萄牙便是这般穿着，他们嘲讽他的头发、鞋子，他那件 -- - T - shirt，他的太阳镜、牙齿以及皮肤，他旋即便决然要彻彻底底地整一下牙，且使用护肤产品。
酷爱时尚的C罗
加里·内维尔透露，他训练的时候穿得太过了，不过他表示，自己回头想想会觉得，这可是高标准啊。
我年轻时，青年队教练埃里克·哈里森讲过，我们所做诸般一切皆代表曼联，我们始终都得穿戴整齐，始终都要洗头，把胡子刮得干干净净。我压根从未实现这一点，然而C罗却向来无比整洁，训练之时务必身着格外干净的球鞋，身着堪称完美的训练服，身着最为好看的衣服。其发型极为整齐一点不乱。
训练中的C罗
C罗十分气恼，这堪称是最为糟糕的情况。福琼回忆表示，他反应极为强烈，故而我们始终拿他开玩笑。要是他对我们不予理会，我们大概就不会再开玩笑了。有人声称，C罗仅仅是在为贝克汉姆暖球衫罢了，在贝克汉姆回来之前C罗能够使用他的柜子，然而他回来后倘若知晓自己的柜子被别人用了会不开心的。
若是他打算进行反击，福琼、费迪南德或者别的什么人便会讲，“等你在这个世界之中踢比赛了再来和我交谈，”其余的球员就会接着说出“啊，小罗呀，他会把你给杀掉的，他会把你给杀掉的！”。
注重仪表的C罗
面对往事，加里·内维尔讲起那个更衣室十分让人感到严苛，你得有狠辣的劲头才可以设法熬过去，他还表示，说实在的，他是觉得这对他起到了锻炼的作用，当时他刚刚到来，他恰巧选择了对面具备镜子的柜子，这引发了诸多讨论 。
菲尔·内维尔回忆说，他挂了一面镜子，这面镜子有两米高他是曼联队第一个这么做的球员。
昆顿·福琼有着不一样的讲法，声称，“我们往他柜子里头放置了一面镜子，是想着能让他去瞧瞧自己到底是怎样的。”球迷网，。
加里·内维尔说，我所知道的是，其一，他拥有柜子，其二，在他换衣服之处对面的柱子上恰巧有一面镜子，其三，他喜欢 。
对于装备负责人阿雷克·瓦利记得格外清楚的那些细节，他给予了最终的论断。其中包括，更衣室极小，于是我们进行了重新的布置。浴室仅有一面镜子，鉴于此负责维修的斯图才在那儿安放了一面大镜子。至于当参加活动的球员回归已经重新修建过的更衣室之后，克里斯蒂亚诺就只有将那个柜子选定。自那之后，每当经过镜子的时候他都必定会再仔细端详一番。
C罗和队友玩rondo
征服rondo
菲尔·内维尔透露，球员在曼联的训练里常常崩溃，特别是在名为rondo的那种足球热身运动训练时，即一拨球员围成一个圈，彼此相互一脚传球，中间站着另一名球员去抢球，一旦碰到球就会换成那名传球的人。
人们以为rondo仅仅是训练前的热身，只是图个好玩罢了。然而却大错特错，此时乃是建立关系、创立秩序的时刻。这能够确定球员于狭小空间里的能力以及反应速度，有助于建立教练想要去贯彻的风格。并且还会给新人一个下马威。
菲尔·内维尔，初次走进一线队之际，得要把控住吉格斯那极其刁钻的传球，他望着吉格斯，仿佛是在讲：“嘿，哥们儿，没必要这样吧。”然而，得到的回应却是极具穿透力的直直眼神注视 。
曼联队内的老球员爱拿C罗开玩笑
要是你财物价值很高远超常人，一旦发生差错失误，就会有人讲，“你所拥有的财物价值究竟是多少呢？”其价值数额太过高昂巨大了，我们把人选错了，”吉格斯说道 。
曾经直至如今，曼联始终存在着的是一个称作欧冠训练小组（也就说成百万富翁帮更为通俗一点儿哦）以及外援训练小组啦，在偶然的时间段里呢，年轻球员们也会拥有一个训练小组哦。当他刚刚来的时候哇，C罗去融入进了那样一个全部都是老队员的“英冠”训练小组呢，这里面的成员全部都是外国球员呀，然而却并没有像大卫·贝隆、像路易斯·萨哈、像克莱伯森、像埃里克·杰姆巴·杰姆巴、像迭戈·弗兰这样子的大牌明星存在过哦。
“二流”的这些球员，很喜爱专门用于“英冠”的训练小组，原因不光包括不算那般紧迫，还在于能够去尝试新鲜事物，能一块儿开玩笑。老球员们以充满疑惑的眼神看着他们，最终，C罗是一定要更换一个训练小组的了。
训练中的C罗很刻苦
C罗进入欧冠训练小组之后，好长一段时间都是处于中间位置去追球。菲尔·内维尔讲，“他并非热爱防守”。因此我们尽可能地让他朝着球的方向奔跑 。
当他处于圈子边缘站立之际，传递给他的球全是力度极大的，致使他难以把控，进而不得不返回圈子中央。要是他从谁的双腿间穿过，就会被极为凶狠地铲断，并且躲闪不及时。随后有一日，他的传球取得了进步——当下他已然赢得了老球员的敬重。
称，“大概花了18个月”，菲尔·内维尔讲。贝克汉姆去了皇家马德里，他们玩rondo，他老是使劲儿从中间传球，外国球员都笑他，“啊，英式传球！”，因他们都是绕着圈子倒脚。我认为C罗算是精神状态改变的起始点，他引入了一种玩rondo的新模式。
除了开展练习传球的活动，C罗还进行技巧方面的练习，他运用脚去起球，做出假装朝着一个方向的样子，实际上却是带向另外一个方向，或者自己穿过自己的裆部，实施脚后跟踢球之类的动作，然而这样的行为会使得英国球员被激怒，“你会产生这样的感觉，‘他是在对我进行嘲弄啊。’”内维尔如此回忆道。
C罗和加里·内维尔
与范尼闹矛盾，以及弗格森的吹风机
有人觉得，这些不成文的规矩乃是普通球员于曼联得以存续的途径，要全力以赴施展每一分能力，同样这也是领会足球的一种方法。于曼联，你得始终寻思着致胜于敌手眼下的切实办法。
加里·内维尔称，我们于老特拉福德取得了4 - 0的领先，当时他本想吊射，而非射向死角，随后变成5 - 0领先 ，他记得自己追着他跑，还向他吼道，“你别这样做。”他会记住此事的。
弗格森的助手马克·费兰说，这个俱乐部信奉工人阶级哲学，那座城市，也是这般看待曼联的。说道，跑起来，去追球，拼命努力。技术怎样？好吧，偶尔也能存在，但蛮力更为重要 。
C罗和范尼貌合神离
当 C 罗专注于研习何时不该粘球之际，最为凄惨的便是曼联队的前锋啦！“我根本没办法与这个人一起踢球呀。他居然连传球都不做，”范尼斯特鲁伊时常在训练期间叫嚷着。“我根本没法跑位呢，原因在于他不传球呀。”。
有几回，里奥·费迪南德听闻，这个荷兰射手讲，他再也不愿与C罗一块儿踢球了。“我觉得范尼更中意贝克汉姆每次给他传球他都能接到的那种感觉，”范德萨阐释道。“贝克汉姆没有带球过人的速率，故而他不那般做。C罗有速度且有技术。”C罗处于边锋的位置却有着前锋的心，然而两人的冲突里还有别的因素，与人相关。C罗来的时候，范尼已在曼联效力5个赛季，进了150个球，是大牌明星。突然间，一个爱花拳绣腿的瘦弱葡萄牙少年赢得了支持者的心。
费迪南德透露，他们有过几次争吵，范尼曾踢过他一回，之后，为了保护C罗，他踢了范尼一下，范尼挥拳想打他，但未打到。
在2005 - 06赛季 ，最后一轮对局查尔顿之前 ，这次事故发生 ，C罗首发出场 ，范尼未进入大名单 ，此后 ，荷兰人再也没有为曼联进行过出场 。
弗格森向C罗发号施令
即便这般，C罗却依旧时常忘却自身职责所在之处。在曼联的首个赛季当中，那教练对他是颇为严格的。于签约曼联之后的首个主场赛事里，欧冠比赛中输给了本菲卡，在整场比赛期间他皆一心想要证实自己是配得上英超的，然而结果却不尽如人意。
在更衣室之中，弗格森那一刻难以把控自己的情绪了，讲道：“你觉得你究竟算是哪一号人物呢？妄图单独地去做事情哟？你要是这般行事的话，那这一辈子你绝对都没办法成为一名球员啦！”。
C罗流下了眼泪，别的球员并未对他进行干涉，“他应当去学习，”费迪南德讲道，“这是球队所传达出的讯息，并非仅仅是弗格森：每一个人都认为他需要去学习。”。
此次参加训话，落下了几滴泪水之后，葡萄牙人的表现依旧如往常一样：于训练场上持续进行训练，以此提升自身。能够预见到，球员们再度开始对他予以刺激。昆顿·福琼以及里奥·费迪南德在几周过后又向他提及了此事。
弗格森和C罗情同父子
“他又在更衣室哭了！”
“滚开！你们说什么呢？”
“爱哭鬼，爱哭鬼！”
时不时，教练会于全队面前问他，“为何你总是带球却不传？”阿雷克·瓦利回忆讲，每次发完飙，弗格森都会走到其边上坐下，向他阐释为什么要说他。
弗格森对别的球员，从未有过像对待C罗那般的尊重还有深情。整个球队都会就这种特别的关系来开玩笑，他们脸上带着醋意，笑着讲：“他是你爸，他是你爸！”。
（译者：刘普曼）
